骨盤矯正がずれる原因として、妊娠・出産を経験する、猫背であったり足を組む癖がある、女の子座りやデスクワークの体勢が多い、といった理由であることがあります。骨盤ずれをこのまま放置しておくと、尿漏れ、骨盤の歪み、下半身のむくみ、冷え、腰痛、恥骨痛、仙腸関節痛、O脚などの問題を起こすことがあります。
当院での骨盤矯正の内容
なぜ骨盤が歪んでしまうのか？今どのような状態になっているのか？を確認しながら歪みを整えていきます。当院ではボキボキするような矯正ではなくゆったりとした動きで骨盤の歪みを整えながら硬くなった筋肉のストレッチや弱くなっている筋肉の強化を行っていきます。もちろん、痛みなどは一切ありません。
また、普段の生活の中でできる簡単な運動などもお伝えして、ずれが起こりにくいようにお手伝いをさせていただきます。
骨盤矯正によって得られる効果
・骨盤の歪みの改善
・骨盤の歪みによって起きている腰痛や恥骨痛などの症状の改善
・ヒップアップや下半身痩せ
・産後の方は産前の体に戻りやすくなる
